漢方体験

胃の違和感と何となく調子悪いので相談。
舌に黄色い苔がびっしりとついていると言われた。
どうやら食生活がメチャクチャなのがちゃんと体に出ているらしい（笑）
季節が梅雨なのも多少関係しているらしいが…。
「体もゴミ掃除して除湿しましょう！」と言われ、黄色い箱の漢方を勧められた。
試飲もしてみたが、香りが良くて結構好きな味。
さ湯に溶かして飲むのもポイントらしい。

店主が言っていた「体の除湿」という言葉が耳に残り、毎日その言葉を思い出しながら真面目に服用。
胃腸のスッキリ感、確かに感じた。
しばらくすると、舌の苔の色や厚みも変わってきて、どうやら体の中で確実に変化があるようだ。
仕事帰りに毎日ビールを買って、から揚げや脂っこいものも大好きだったが、これを機に少しだけ食生活も見直せたのが何より良かったと思う。
もう少し調子が良くなったら、血の巡りを良くするという漢方が気になるので是非試してみたい。

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